Малыши, малыши – дружные ребята, малыши, малыши – вышли на зарядку...

Малыши, малыши – 
Дружные ребятки.
Малыши, малыши
Вышли на зарядку.

Раз-два-три, раз-два-три,
Ноги поднимайте.
Раз-два-три, раз-два-три,
Веселей шагайте.

Раз-два-три, раз-два-три,
Подтянитесь дружно.
Раз-два-три, раз-два-три,
Закаляться нужно.

Раз-два-три, раз-два-три,
Сели и привстали.
Раз-два-три, раз-два-три,
Ноги крепче стали.

Малыши, малыши –
Дружные ребятки.
Малыши, малыши
Сделали зарядку.

(Л. Миронова)

Помните, как в детском саду каждое утро начиналось с зарядки? А потом, в школьном возрасте и старше, вы часто ее делали? Скорее всего, что не часто.

Хотя, как известно, комплекс упражнений утренней зарядки для детей чрезвычайно важен. Он не только укрепляет иммунитет и повышает сопротивляемость организма к болезням. Зарядка помогает ребенку быстрее избавиться от утренней сонливости, обеспечивает прилив энергии и бодрости. А утренняя зарядка для детей под музыку служит залогом хорошего настроения на целый день.

Кроме этого утренняя зарядка для детей способствует дисциплинированности и организованности, а также укрепляет опорно-двигательный аппарат маленького человечка.

  С приходом весны в нашем детском саду воспитатели  проводят утреннюю зарядку на улице. В любую погоду. Если ясно — прямо на лужайке, если дождь — в группе. Нужно сказать, что в нашем детском саду приём детей от родителей ведётся на улице. Ровно в 8.30 начинается зарядка. Каждый воспитатель ставит своих подопечных детей в круг и начинается весёлая разминка. Упражнения охватывают все группы мышц, но редко повторяются. В основном дети «скачут как воробушки», «ходят как мишки», «собирают морковку, как зайчики» и ещё множество вариантов. Опоздавшие дети быстро подключаются к зарядке, к моменту захода в группу — все на месте и день идёт своим чередом. Кстати, после такой «разминки» аппетит у всех отменный!

Воспитатель

 МДОБУ «Оброчинский детский сад №2» Елистратова Мария Юрьевна